Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Gord: 76,64g | Prot: 37,17g | Carbs: 232,64g.
Café da Manhã: Oba Suco de Melancia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa de Bolos Bolo de Milho. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife a Milanesa. Lanches/Outros: Dadinho Bala Dadinho, Kibon Sorvete de Creme. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bell.Rilco
|