Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 60,32g | Prot: 106,00g | Carbs: 201,79g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Iogurte Desnatado com Mel, Banana Prata, Frimesa Lombo Suíno, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Club Social Original . mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patty1900
|