Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 120,74g | Prot: 92,01g | Carbs: 90,01g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Beemster Oude Kaas 48+. Almoço: Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, AH 100% Amandelpasta, Gekookt Ei, Hema Roomboter Amandelmoppen, AH Diepvries Frambozen. Jantar: Olijfolie, AH Courgette, AH Zoete Puntpaprika, Uien, Bio+ Runderchipolata. Lanches/Outros: Walnoten, AH Mini Brownies, Hema Lentil Chips, Delicata Puur Chocolade 85%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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