Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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91,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 81,92g | Carbs: 192,50g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Banane, Arla Skyr der Cremige Natur . Almoço: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochter Lauch, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Deluxe Lachs-Fischstäbchen. Jantar: Kirschtomaten, Büffelmozarella, Gekochter Lauch, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Deluxe Lachs-Fischstäbchen. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Schnecken. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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