Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2549 kcal
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Gord: 71,51g | Prot: 119,57g | Carbs: 227,97g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Dr. Willi Knoll Mini Knödel, Gut Ponholz Schulterrollbraten Vom Schwein. Lanches/Outros: König Pilsener Pils. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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