Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 198,44g | Carbs: 221,97g.
Café da Manhã: Oeuf, Tutti Free Sucre, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Tutti Free Sucre, Café. Almoço: Pâturages Onctueux Nature, Escalope de Poulet, Green Grocer's Poêlée à l'asiatique, Boulgour (Cuit). Jantar: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Escalope de Poulet, Boulgour (Cuit). Lanches/Outros: Lidl Pain de Mie sans Croute, Nutrimuscle Isolat Caséine Micellaire, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razowski1
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