Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 43,09g | Prot: 47,21g | Carbs: 153,10g.
Café da Manhã: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. Almoço: Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Суп с Фрикадельками. Jantar: Ясно Солнышко Каша из Гречневых Хлопьев на Молоке. Lanches/Outros: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Высоко Высоко Кефир 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaKirishi
|