Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 37,10g | Prot: 80,71g | Carbs: 72,27g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Almoço: Yelli Суп с Горохом и Карри на Курином Бульоне. Jantar: Вечерний Коктейль, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lanches/Outros: Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Творог 5%, Киви, Мандарины, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|