Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2807 kcal
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Gord: 112,79g | Prot: 194,75g | Carbs: 245,97g.
Café da Manhã: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Свиная Отбивная. Jantar: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Картофельный Суп, Свинина. Lanches/Outros: Orion Чокопай. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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