Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 44,15g | Prot: 106,85g | Carbs: 129,71g.
Café da Manhã: Риет из форели, Чизкейк, Булочки творожно-сырные. Almoço: Помидоры, Чизкейк, Черкизовский Сальчичон, Riunite Ламбруско, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Асто Форель Слабосоленая. Jantar: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с яблоком. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|