Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Gord: 110,30g | Prot: 112,54g | Carbs: 175,75g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Bezmuki Вафля Венская , Меридиан Риет из Тунца. Almoço: Burn Энергетик, Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Лента Малиновое Варенье. Lanches/Outros: Капучино, Кафетериус Сендвич с Курицей, NL International Up2u Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_Yan
|