Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 54,71g | Prot: 104,40g | Carbs: 250,76g.
Café da Manhã: Patê de Frango, Visconti Pão Integral. Almoço: Red Bull Energético, Mandioca Cozida, Coxão Duro Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Max Titanium Creatina , Piracanjuba Leite UHT Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Patê de Frango, Visconti Pão de Forma Tradicional. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborahcarv
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