Januar 4.2 kg weg 😍
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107,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 68,20g | Carbs: 62,02g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Jung, Lidl Salami, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Filinchen Original, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra. Almoço: K-Classic Mais Tortilla Wraps, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Ei. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
Wow, das ist doch ein tolles Ergebnis! Glückwunsch 🎉
31 jan 23 por membro: Tinaret
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31 jan 23 por membro: owen2000
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