Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 28,55g | Prot: 119,93g | Carbs: 230,97g.
Café da Manhã: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Американо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Яйцо, Помидоры Черри, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Кабачок Гриль, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриное Филе на Гриле. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lanches/Outros: Lavifood Манго на Палочке, Лента Банан, Травяной Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadezhda9855
|