Jornal de isalou123, 31 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
69,6 kg Perdidos até agora: 9,7 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1125 kcal Gord: 65,60g | Prot: 37,45g | Carbs: 122,11g.   Café da Manhã: LaVita Lavita, Extra Natives Olivenöl, Ei, REWE Avocado. Jantar: Apfelsinen, Kohlrabi, Olivenöl, Petersilienwurzel, Baby-Spinat, Champignons Frisch, Olivenöl, Konjaknudeln. Lanches/Outros: Lebepur Matcha, Alnatura Haferdrink. mais...
1695 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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