Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 64,05g | Prot: 62,83g | Carbs: 58,85g.
Café da Manhã: Государь Щи из Квашеной Капусты. Almoço: Сосиски Молочные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Lanches/Outros: Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka080
|