Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 43,40g | Prot: 62,36g | Carbs: 220,91g.
Café da Manhã: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Сахар, Кофе с Молоком, Виктория Печенье Творожное. Almoço: Мандарины, Виктория Печенье Творожное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Тыквенный Суп. Jantar: Золотой Петушок Нагетсы, Краски лета Овощное Рагу, Ультрамарин Мясо Криля, Магнит Слива, Мандарины. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|