Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 49,67g | Prot: 82,69g | Carbs: 168,24g.
Café da Manhã: Alexis Пастила Вишня Та Яблуко , Сметана , Кефир 1%, Grona Зоологическое Печенье, Сырники Домашние, Сильпо Сырники, Сырник. Almoço: Розумний Вибір Соломка Сладкая, Яйцо, Сметана , Лаваш Армянский. Jantar: Сметана , Творог 5%. Lanches/Outros: McDonald's Какао Средний. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таня3456
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