Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2014
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 48,37g | Prot: 32,62g | Carbs: 266,23g.
Café da Manhã: Quaker Chewy Caramel Apple Granola Bars, Quaker Chewy Lowfat Granola Bars, Quaker Oats Carmel Apple Granola Bar. Almoço: Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. Jantar: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Kraft Reduced Fat Parmesan Style Grated Cheese, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Tomatoes, fresh express FRESH EXP SLD HEARTS OF ROm. Lanches/Outros: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elitecobra
|