Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 64,94g | Prot: 69,31g | Carbs: 128,32g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Государь Рассольник. Almoço: ВкусВилл Сало , Вареное Яйцо, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Jantar: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Творог 5%. Lanches/Outros: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Морковь, НАК Яблочное Пюре без Сахара. mais...
|
Perdendo 33,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|