Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 87,82g | Carbs: 19,36g.
Café da Manhã: Elegê Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast. Almoço: Fricassê de Frango. Jantar: Polenta (Cozido), Vale Fértil Pepino em Conserva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Marilan Bolacha Maria, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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