Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 65,43g | Carbs: 163,78g.
Café da Manhã: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Барinoff Гранатовый Сок, Сладкий Орешек Moda Tokyo, Ekoniva Молоко 1,5 %. Almoço: Мандарины. Jantar: Колбаса Краковская, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Чеснок, Помидоры, Молочный Дождик Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Лента Груша Дюшес. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annilles
|