Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 68,53g | Prot: 127,03g | Carbs: 211,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный. Jantar: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Кролик Тушеный, Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miska161
|