Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 88,98g | Carbs: 174,07g.
Café da Manhã: Carne Moída Refogada, Nescafé Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina (com Sal). Almoço: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cebolas, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Hemmer Maionese Tradicional, Panco Pão de Forma Premium. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline_Lemes
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