Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 103,42g | Prot: 65,23g | Carbs: 82,07g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный для Салата, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хайнц Соус Сладкий Чили, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Вареный. Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Магнит Корейка Свиная на Кости, Запеченный Картофель, Calve Соус Тартар. Lanches/Outros: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|