Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 53,59g | Prot: 47,16g | Carbs: 182,03g.
Café da Manhã: ВкусВилл Леденец Сицилийский Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл Колбаса Вареная для Бутерброда , Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофель Отварной. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Sen Soy Чипсы Нори, Клементины, Сливы, Макдоналдс Картошка Фри. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de чурчхелик
|