Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 44,67g | Prot: 111,83g | Carbs: 157,63g.
Café da Manhã: Шпинат, Зеленые Оливки, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almoço: Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Магнит Морковь Вареная, Грудка Индейки, Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сто Пудов Кекс Двойной Шоколад, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Tamaki Соус Ореховый, Гречка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Jantar: Яблоко Зеленое, Черника, Грудка Индейки, Tamaki Соус Ореховый, Победа Шоколад Горький 72%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Грудка Индейки, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|