Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 59,95g | Carbs: 78,81g.
Café da Manhã: Вгшы, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа . Almoço: Булочка, Сахар, Куриное Филе, Молочный Дождик Творог 9%. Lanches/Outros: Дары Природы Чернослив. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenafedo
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