Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 56,99g | Carbs: 89,03g.
Café da Manhã: Кухня на Районе Чечевичный Паштет с Овощами и Оливками, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Kinder Молочный Ломтик, Nescafe Classic Cappuccino, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Мама Дома Латте Матча-Манго, Aroy-D Тапиока в Шариках, Самбери Смузи Клубнично-Банановый . Jantar: Coffee Like Капучино (400мл). Lanches/Outros: Высший Вкус Сардельки Шпикачки. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wpnaps
|