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29 jan 23
Jornal de Keli😊BB, 29 jan 23
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
85 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
30 kg
.
Dieta seguida: Não Aplicável.
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 janeiro 2023:
1450 kcal
Gord: 81,96g | Prot: 56,24g | Carbs: 132,37g.
Café da Manhã:
Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), União Açúcar Refinado, Abacate.
Almoço:
Pizza da Keli, Suco de Abacaxi.
mais...
2127 kcal
Exercício:
Shape up - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas.
mais...
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