Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 71,57g | Prot: 65,64g | Carbs: 153,02g.
Café da Manhã: Сырники с Изюмом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Галичина Молоко 2,5%. Almoço: Торт Наполеон, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Брокколи. Jantar: Сильпо Удон с Курицей и Грибами . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irina@_@
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