Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3766 kcal
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Gord: 94,64g | Prot: 172,15g | Carbs: 545,65g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Cellino Fette di Bosco, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Lanches/Outros: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Esselunga Mini Cannoli al Pistacchio, Dolciando & Dolciando Aragostine Ripiene, Perugina Bacio. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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