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chest 36
neck 13
waist 27
naval 28
hips 36
thigh 19.5
calf 13.5
forearm 9
wrist 6
Body fat 21.28%
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63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 76,71g | Prot: 50,15g | Carbs: 169,00g.
Café da Manhã: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Ranch Salad Dressing, Kroger Sweet & Spicy Tuna. Jantar: Krusteaz Gluten Free Double Chocolate Brownie, Nice! Mixed Nuts (50% Peanuts). mais...
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2958 kcal
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Exercício:
Pilates - 5 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Step - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Samsung Health - 14 horas e 34 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Dirigir - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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