Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 71,97g | Carbs: 197,36g.
Café da Manhã: K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, K-Classic Maasdamer, Südzucker Zucker, Philadelphia Milka, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Kaffee, Milch 1,5%, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. Jantar: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Champions Gemüse Hackpfanne, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Champions Gemüse Hackpfanne. Lanches/Outros: Kaffee, Milch 1,5%, Kohlrabi, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker. mais...
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2786 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 25 minutos, Dormir - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 5 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antje Hasche
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