|
Вес начал расти при том что на диете из за гв и почти нельзя ничего😭😭😭
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 48,87g | Prot: 88,82g | Carbs: 150,67g.
Café da Manhã: President Сметана 10%, Яблочное Пюре, Сырники ПП, Сырники Домашние. Almoço: Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%, Курага, Оливковое Масло (Первого Отжима), Haferflocken Овсянка. Jantar: Сметана 15%, President Творог 5%. Lanches/Outros: банан Мини, Danone Актимель, Грона Печенье Мария. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
нельзя никаких диет при гв, правильное питание - ок
что вам сказали есть? небось ничего красного чтоб ребенка не посыпало🤔
29 jan 23 por membro: 🌟Богдана Олеговна🌟
|
можно всего понемногу и шоколад и пироженки, только дозировано
табу только сигареты и алкоголь
29 jan 23 por membro: 🌟Богдана Олеговна🌟
|
Да, красного не разрешили😅
30 jan 23 por membro: Таня3456
|
Та все можна. Виключити тільки алергени агресивні типу мед, лісові гриби і т д.
30 jan 23 por membro: Alina_zba
|
Тоже на ГВ, это изжитки советской медицины)) кушайте все на здоровье Вам и малышу)) просто в меру, и аллергены тоже понемного можно)) и с ГВ вес уходить будет хорошо. 300-500 ккал организм тратит только на выработку молока )) значит должен уходить (если нет, то проверяйте гормоны, щитовитку)
30 jan 23 por membro: irinka-arinka
|
На гв можна все! У мене гв і я з перших днів їла всю їжу , головне здорову і збалансовану.
30 jan 23 por membro: RKov
|
По міжнародним протоколам алергени ніхто не виключає при ГВ, а навпаки. Я їла все і мої діти ніколи не мучились з животиками і алергіями.
30 jan 23 por membro: juliaart523
|
31 jan 23 por membro: dariakosaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|