Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2787 kcal
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Gord: 119,74g | Prot: 154,96g | Carbs: 274,48g.
Café da Manhã: Danone Jogurt Truskawkowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Zott Jogurt Jogobella Wiśnia, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraft Oreo, Gotowane Buraki (z Surowych), Orzeszki Ziemne, Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Mleczna Dolina Maślanka, Jabłko, Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Huel Pasta Bolognese, Chleb Biały, Decomorreno Kakao , Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Jajko na Miękko. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gawenzi
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