Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 48,74g | Prot: 97,06g | Carbs: 97,97g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Ряба Майонез Провансаль, Романовский Сыр Фермерский, Картофельное Пюре на Воде, Рыбный Цех Медальоны Рыбные из Горбуши. Almoço: Романовский Сыр Фермерский, Chikalab Chika Biscuit Black Currant. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Lanches/Outros: Каравай Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|