Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 61,53g | Prot: 59,13g | Carbs: 171,80g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Сырная Долина Сыр Маасдам, Батон Нарезной. Almoço: Райт Плов из Свинины. Jantar: Голден Яблоко , Голден Яблоко , De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП. Lanches/Outros: Ашан Гранат. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LubovBondareva
|