Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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48,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 27,70g | Prot: 51,80g | Carbs: 208,33g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Суп Куриный с Рисом. Jantar: Гречка Отварная, Греческий Салат, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Чайный Напиток Мята с Ромашкой и Чабрецом, Манго. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LekaLeka2010
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