|
60.5
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 100,52g | Carbs: 99,69g.
Café da Manhã: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Авокадо Авокадо, Помидоры, Капуста, Куриное Филе, Чечевица. Jantar: Куриное Филе. Lanches/Outros: Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de викто_р_и_я
|