Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 62,16g | Carbs: 238,33g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur, Banane. Almoço: Babybel Mini Rolls. Jantar: Nigiri Lachs, Reis (Gekocht), Rotes Thai Curry. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Schnecken, Capri-Sonne Orange. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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