Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 34,94g | Prot: 43,38g | Carbs: 117,88g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Requeijão, DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana Nanica. Almoço: Swift Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido, Sushi Filadélfia. Jantar: Abacaxi, Frango (Empanado e Frito), Swift Feijoada, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Mangas, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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