Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 48,17g | Prot: 40,67g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - Plain, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Organic Peanut Butter - Honey, Grape Jelly. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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