Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 59,29g | Prot: 72,35g | Carbs: 177,14g.
Café da Manhã: Crownfield Special Flakes Dark Chocolate, Lidl Latte Scremato. Almoço: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano , Salumeo Pancetta Affumicata a Cubetti, Freshona Cuori di Carciofi , Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Penne Rigate Integrali. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Carote, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio d'oliva (Sgocciolato). Lanches/Outros: Arance. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amoremio11
|