Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 28,69g | Prot: 42,71g | Carbs: 124,61g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Gula. Jantar: Potongan Daging Babi Goreng, GaGa Otak-Otakku, Chicken Nugget, Asahi Sarden Saus Pedas, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gula Pasir, Tomat Merah, Saus Cokelat, Pisang Goreng. mais...
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1439 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracia Mardi H.
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