Ja versteh ich jetzt auch nicht 😕 Bin brav im Etb geblieben, vllt liegt ja am schlechten Schlaf der letzten Tage. 😧
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 44,88g | Prot: 41,24g | Carbs: 198,21g.
Café da Manhã: Hammermühle Helles Brot, Kohlsuppe, Lidl Lyoner Wurst. Almoço: Margarine, Gut & Günstig Gouda, Milbona Milch 3,5%, Ja! Nudeln. Jantar: Kohlsuppe, Sortett Schmelzkäse, Hammermühle Helles Brot. Lanches/Outros: Diadem Raffinade Zucker. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|