Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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49,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Gord: 26,77g | Prot: 21,51g | Carbs: 72,20g.
Café da Manhã: Yomo Yogurt Magro e Agrumi di Sicilia, Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso. Jantar: Bellarom Caffè e Ginseng , Caffè (Espresso), Pattaro Rose del Deserto , Vino Bianco da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Dimmidisì Passato di Verdure. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dodo.signorelli
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