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體脂肪21.6⬆️肌肉36.8⬇️
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49,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 48,37g | Prot: 106,47g | Carbs: 86,69g.
Almoço: 海瑞 香菇豬肉貢丸, 金針菇, 雞蛋, 花椰菜, 統一 統一肉骨茶麵, 義美 凍豆腐. Jantar: 義美 無加糖元氣豆奶, 活妍美之飲 膠原蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白. Lanches/Outros: Tryall 分離乳清蛋白, 嘉康利 大豆蛋白. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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