Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 79,25g | Prot: 46,37g | Carbs: 106,08g.
Café da Manhã: Fitcake Горький Шоколад с Кокосом, Бестфуд Арахис в Кунжуте и Меде, Семушка Смесь Орехов с Пеканом и Макадамией, Сахар, Юность Паста с Морепродуктами, Кофе с Молоком. Almoço: Сахар, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, За Обе Щеки Том Ям. Jantar: Мёд, Краски лета Овощное Рагу, Спаржа по-Корейски. Lanches/Outros: Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|