Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Gord: 32,04g | Prot: 41,24g | Carbs: 107,48g.
Café da Manhã: Président Beurre, U Miel de Fleurs, Marie Blachère Pain Nordique. Almoço: Oranges, Envia Yaourt Aromatisés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Oeuf. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Cardio - 2 horas e 26 minutos, Descansar - 13 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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